尊龙z6集团:这个夏天快过完了你的减肥塑形计划成功了吗？如果没有，墙裂推荐这套“减脂瘦小腹”的流瑜伽序列体式配合呼吸让你在不知不觉的身体流动中先打开身体，疏通经络，然后燃烧脂肪练完效果真滴不要太好啦1、山式山式准备，调整5个呼吸2、新月式吸气，双手向上举过头顶呼气，后弯，吸气，还原3、前屈呼气，身体前屈向下双手放在双脚...